ネコ腹筋のススメ
おつかれさまですさっき、キシリアに優しいパンチをいただきました（爪シャキシャキ）ありがたい・・・猫式です楽しい腹筋を思いつきました（まず、猫がお腹にのっていることが前提ですが）上体を起こし、お腹にのっている猫の写真を撮ります真顔撮ったら体勢を戻しますまた ...
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おつかれさまです
さっき、キシリアに優しいパンチをいただきました（爪シャキシャキ）
ありがたい・・・
猫式です
楽しい腹筋を思いつきました
（まず、猫がお腹にのっていることが前提ですが）
上体を起こし、お腹にのっている猫の写真を撮ります
真顔
撮ったら体勢を戻します
また撮ります
体勢戻します
撮ります
戻ります
こんな感じで繰り返します
体勢キープしてピント合わせたり、
アプリ選んだりしなきゃならないので←？
地味にものすごく効きます
ネコ腹筋、オススメです
楽しくできます
※協力：愛息トッちゃん ← あまりにも猫が嫌いなため猫式引退
このヅラ大好き
さっき、キシリアに優しいパンチをいただきました（爪シャキシャキ）
ありがたい・・・
猫式です
楽しい腹筋を思いつきました
（まず、猫がお腹にのっていることが前提ですが）
上体を起こし、お腹にのっている猫の写真を撮ります
真顔
撮ったら体勢を戻します
また撮ります
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撮ります
戻ります
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■金森玲奈さんの写真講座が開催されます
８／２５（日）詳細・お申込みはこちら→ ★ プロのカメラマンさんに教わる大チャンスです
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■ヨガ
満席になりましても、毎回1～２名キャンセルはよくありますので、ご検討中の方は、ぜひキャンセル待ち登録お願いします（･∀･)
８／１８（日） 猫式ヨガ ｎｏａ先生 申し込みページはこちら → ★ ※残りわずか
８／２４（土） 猫式ヨガ ｙｏ－ｙｏ－先生 申し込みページはこちら → ★ ※満員御礼。キャンセル待ち受付中
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猫がいて、しかもヨガでほぐれて、猫たちへの支援にもつながります（´∀｀）
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