おつかれさまです
最近、夕食の鍋率があがっています
野菜も肉も魚もキノコも摂取できて簡単でおいしい・・・
汁は次の日雑炊にもできますし、最高です
猫式です
さて、まずはじめに次回（１／１４(日)）猫式ヨガトレッチの参加者募集のおしらせです
本日、予約フォームを公開しました
２０２４年最初の回ですね！
１／１４（日）猫式ヨガトレッチ yo－yo－先生 申し込みページ→★
最近、夕食の鍋率があがっています
野菜も肉も魚もキノコも摂取できて簡単でおいしい・・・
汁は次の日雑炊にもできますし、最高です
猫式です
さて、まずはじめに次回（１／１４(日)）猫式ヨガトレッチの参加者募集のおしらせです
本日、予約フォームを公開しました
２０２４年最初の回ですね！
１／１４（日）猫式ヨガトレッチ yo－yo－先生 申し込みページ→★
※最少催行人数に達しない場合、中止となります
ご都合あいましたらぜひ参加してみませんか(^^)/
はじめてみようかな・・・というお方、２０２４年からいかがでしょう^^
前回の様子はこんな感じでした
ぜひお気軽に参加してみてくださいね
☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;
それから、１２／２３（土）、クリスマスイブイブは
おなじみ、野菜とスパイス料理家の先生「」さんによる、
スープとチャイのイベントです！
あの大好評のキン〇マスープが再び！
（※正式名称：チキンタマータルカショールバ）
忖度とかなしで、めっちゃくちゃおいしい
のでぜひみなさまに食べてほしいです
おいしい特製チャイも♪
yo-yo-さんのお料理インスタはこちら
→
きれいどころ
オードリーとハイム
ご都合あいましたらぜひ参加してみませんか(^^)/
はじめてみようかな・・・というお方、２０２４年からいかがでしょう^^
前回の様子はこんな感じでした
ぜひお気軽に参加してみてくださいね
☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;
おなじみ、野菜とスパイス料理家の先生「」さんによる、
スープとチャイのイベントです！
あの大好評のキン〇マスープが再び！
（※正式名称：チキンタマータルカショールバ）
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