おつかれさまです
今日のブログ、また猫ネタじゃないです。ごめんなさい
猫式です

食欲がどうにもこうにも抑えられないので

いろいろ便利グッズを探していて
（↑すでにここがダメ。とにかく楽して痩せたい）

あ！これいいかも？っていうやつを見つけました


これ、炊飯器の中に入れて炊くと、糖質が１５％カットできるんだとか！Σ(ﾟдﾟ)

おお・・・！

コレよくない？
よくないコレ？

さすがに、糖質カット炊飯器のカット率（最大45％らしい）には及びませんが

▼ＬＯＣＡＢＯ。オシャレ～



トウトールはお手軽な感じですぐに始められそうな。

我が家の炊飯器、まだ使えますし。
買い替えるには早くて。

あと、糖質カット炊飯器、Youtubeで食後血糖値全然変わらなかったのを見ちゃって(^^;
（大々的なデータではないので、信憑性はわかりませんが、内科医の方のYoutubeです）

ごはんが大好きなので、少しでも糖質抑えたいのです

楽して痩せられそうなものはどんどん取り入れていきたいものです

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ブリさん、助けて
ごはんがおいしいよ

炭水化物で嫌いなもの、ほぼないんですよね・・・
しいて言えば、サトイモ？
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