おつかれさまです
花粉症にギックリはきついです
猫式です

昨日のギックリ腰がやはりきつく（寝返りすら悶絶もの）、
朝は寝たきりだったのですが

猫式♂がコルセットを買ってきてくれて

それから少し動けるようになりました

コルセット様様です

ゆっくりながらもまっすぐ立って歩けますからね・・・
（たまにビキっと痛みが走りますが）

中山式とかいうコルセット（腰痛ベルト？）でした




中山式、最高です・・・！

おかげで猫式にも行けました（さすがに猫式♂に車出してもらいましたが）

アレちゃんがもういつもにも増してベッタリで・・・

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マッシュもすぐくっついてきますし、

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みんな心配してくれているみたいで優しいです

ひとまず、今は屈むことすらできないので、早く完治したいですね・・・(゜-゜)

トリガーポイント鍼灸や、整骨院、ストレッチがいいと
アドバイスをいただいたので、いろいろ調べてやってみようと思います

アドバイスやご心配ありがとうございました(;_:)

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この表情・・・かわいいなぁ


９周年記念目前で何やってんだか・・・
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