楽してヤセたい
今日のブログ、また猫ネタじゃないです。ごめんなさい
猫式です
食欲がどうにもこうにも抑えられないので
いろいろ便利グッズを探していて
(↑すでにここがダメ。とにかく楽して痩せたい)
あ!これいいかも?っていうやつを見つけました
おお・・・!
コレよくない?
よくないコレ?
さすがに、糖質カット炊飯器のカット率(最大45%らしい)には及びませんが
▼LOCABO。オシャレ~
トウトールはお手軽な感じですぐに始められそうな。
我が家の炊飯器、まだ使えますし。
買い替えるには早くて。
あと、糖質カット炊飯器、Youtubeで食後血糖値全然変わらなかったのを見ちゃって(^^;
(大々的なデータではないので、信憑性はわかりませんが、内科医の方のYoutubeです)
ごはんが大好きなので、少しでも糖質抑えたいのです
楽して痩せられそうなものはどんどん取り入れていきたいものです
ブリさん、助けて
ごはんがおいしいよ
しいて言えば、サトイモ?
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