猫式ヨガ参加してみた～秘密兵器登場～ : 猫式ブログ～里親募集型猫カフェ

おつかれさまです
ヨガやったせいか、昨夜はグッスリでした
猫式です

さて、昨日の猫式ヨガの詳細です

思いもがけず、私も参加することになったので
（詳しくは昨日の記事をどうぞ　→　★）
今回は実践しながら撮った写真とともにどうぞ

今回は、生徒さんは３名（私含む）でスタート

広々～

まじめに集中してやろうとしたら

サンちゃん（サンドロック）が足にじゃれてきたり

地味に痛い

アレちゃん（アレルヤ）が撫でろと来たり

甘ったれなんで

マッシュが笑わせに来たり(笑)

ピンク似合いすぎだろう

他にもターンくんや、ハンマちゃんが遊びにきたりで、あんまり集中できませんでした（＾＾；）

何だかみんな、私を代わる代わる冷やかしに来てたかのようでしたｗ

でも、それが猫式ヨガのいいところでもありますね

リラックス効果は抜群です（･∀･)ｂ

で、ヨガはというと・・・

自他ともに認める劣等生の私

いかに自分の身体がかたいか、思い知らされました

しかも体幹がグラグラ・・・

このポーズとか、みなさん簡単にやってるように見えますが、めちゃくちゃキツイですよ(；´Д｀)

この状態でyo-yo-さんめっちゃ笑顔だし、ほんとすごいｗ

私、これグラグラしちゃってできなかったです(´Д⊂)

さらにこんなんも・・・

やっぱり笑顔

ズッコケポーズと一部の界隈では呼ばれてますが(笑)

すごいキツイと思います（前段階であきらめた）

前屈？も、生徒さんもすごい柔らかい・・・

折りたたまれている感じ

私、指先つかないですからね
地面から10～15センチは離れちゃいます

いいなぁ・・・

綺麗なポーズ、私も取りたいなぁ・・・

ちなみに、できなくても全然大丈夫ですので、ご安心ください

無理せず、自分にできる範囲で大丈夫とのことです（･∀･)ｂ

あと今回、秘密兵器のコレがすごくよかった！

ゴルフボール！

これでいろんなところゴリゴリやるんですけど、めちゃくちゃ気持ちよかったです

足の裏、甲、足首、鎖骨の上、下、顔・・・
ゴリゴリする部分は、何か滞ってるらしいんですけど

私全部滞ってましたΣ(´д｀;)

ゴルフボールに興味しんしんな神（マッシュ）

ヨガ中、こんなミラクルもありましたよ(*´ｖ｀*)

ウィンちゃんが先生の肩にON（萌）

みなさん、脱力してメロメロ・・・

こんなんも起きる可能性大です

最後に記念撮影

さて・・・

おわかりいただけただろうか

みなさん素敵な笑顔の中、
yo-yo-先生の後ろに・・・

禍々しいアレちゃんが・・・！

怖っ

イレギュラーでしたけど、思い出に残る回になりました（･∀･)

楽しかったです！

参加してくださったIさま、Oさま、

そして代行を快く受けてくださったyo-yo-さん・・・

心からありがとうございました！

みなさまもぜひ、猫式ヨガご参加くださいませ

毎回違って、毎回楽しいですよ（　´∀｀）つ

■４月の開催スケジュール
　27（土）　猫式ヨガ　ｙｏ－ｙｏ－先生　　申し込みページはコチラ　→　★　※満席。キャンセル待ち受付中

猫がいて、しかもヨガでほぐれて、猫たちへの支援もできます
※参加していただくことは、猫たちのご飯代や医療費、施設の維持費につながります

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ゴルフボールすごいよかった
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